L’orange est un fruit particulièrement juteux et désaltérant (90% d’eau). Ce fruit est très riche en vitamine C (53mg/100 g) qui permet de lutter contre la fatigue et le froid, et en calcium (40 mg/100g) tout en étant peu calorique (45 kcal/100 g).

Un verre de jus d’oranges vous apporte vos besoins quotidiens en vitamine C.

La vitamine C étant très sensible à l’oxygène de l’air et à la lumière, pressez les fruits justes avant de boire votre jus d’oranges.

Un verre de jus d’oranges au petit déjeuner, au dessert ou au goûter, et vous passerez une journée en pleine forme.

Les oranges peuvent être conservées 7 jours à température ambiante ou 2 semaines au réfrigérateur.